Pukulan 7 hari
Punya payahnya untuk memahirkan diri dalam pukulan ini, Sampaikan Allahyarham Haji Hamid berkata:
" Nak mahir pukul ni ibarat kena keluar segantang peluh, secupak darah."
timbal-timballah kata-kata beliau itu bukan senang nak dapat.
